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16岁抑郁孩子的独白:家人只看重成绩,高中的我抑郁了

来源:广州白云心理医院 浏览量:199 发布时间:2023-12-05
患者档案
 
患者,小欢(化名),今年16岁,目前就读高一,临床诊断为“中度抑郁症,伴有焦虑症”。经过物理治疗、药物治疗以及心理辅导等多个治疗方案,目前已好转出院。
 
01从小到大,我好像为奖状而活
 
从小父母对我就有很高的期待,一直希望我能考上一个好大学,特别是清华、北大这种,能够光宗耀祖。
 
“你要听话,在学校里要好好学习,每次考试要在年级前三名、要评三好学生,考上名校。”
 
他们总是希望我能够在学校取得完美的成绩,而忽视了我的兴趣、爱好。

 

 
有一段时间,我喜欢看小说,但是父母经常以好好学习的名义阻止,我只好晚上躲在被窝里面偷偷地看。
 
有一次深夜,我看的正入迷,妈妈突然闯了过来,一把扯开被子,把桌上的杯子都砸了,满脸怒火冲我吼到:“整天看小说,能让你考年级第一名吗!”
 
当时我被吓得浑身发抖,哭着保证:“妈妈,我一定好好学习,我一定听话,求你别生气了。”
 
家里人经常对我说:“笨鸟先飞,勤能补拙。” “不聪明没事,多下笨功夫。”
 
为了满足爸妈的期望,我经常熬夜写作业、周末小伙伴喊我出来玩,我也不愿意出门。
 
只有当我从学校拿回奖状的时候,爸妈才会开心一阵子,才会为我做上一顿好吃的。
 
吃过饭,爸妈会经常补一句:“别骄傲,现在还没到高兴的时候。”这句话就像一盆冷水,浇灭了我仅有的欢乐。
 
02学业压力越来越大,我抑郁了
 
在爸妈严厉的督促下,我终于考上了县里最好的重点高中,一时亲友都很是羡慕。
 
但我心里特别慌张,每次遇到考试就喘不上气、只想从学校逃离、干什么都力不从心,但是也说不出到底哪里不舒服。
 
以前课间休息的时候,我会和同学会在班里跑跑跳跳,但我现在整天抑郁寡欢,无精打采,下课就坐在座位上发呆。
 
夜里半宿半宿地失眠,一整天也无法听进一堂课,成绩就这样直线下滑。月考的时候,我满脑子都是家人询问我成绩的话,根本静不下心去写试卷。
 
图|心理测评中
 
考试成绩出来后,妈妈给我打电话,第一句就是:“成绩出来没?怎么样?”
 
在得知成绩不好之后,妈妈劈头盖脸就是一顿骂,随后狠狠挂断电话,留下一句:下次再考这么差,就别回家了!
 
“我这样活着还有什么意义呢,就像一个提线木偶一样,不如死了算了!”
 
有了这样的想法,我开始有了自残的行为,看着鲜血流出的那一刻,我的心理好像舒服了很多。
 
在一堂数学课上,老师播放的课件我实在看不下去,心理十分烦躁,又拿出了小刀在胳膊上划,被巡视的老师看到了。
 
他立即制止了我,并在课后带我进行了谈心,当我哭着告诉老师自己心理很痛苦的时候,他建议我去学校的心理辅导室寻求帮助。
 
也就是在那次心理辅导中,我才知道自己可能是得了抑郁症。
 
03专业的治疗,帮我走出了阴影
 
班主任打电话告诉家里人的时候,我一直担心爸妈会不理解,认为我是没事找事。
 
但他们来到学校以后,爸妈并没有大骂我,反而一直在问询我有没有其他不舒服的地方。
 
而当我把这些年心里一直不敢说的话告诉他们以后,他们意识到我是真的生病了。
 
“能去医院看看吗?”我特别小心翼翼地问道。
 
在短暂的沉默之后,我听到了“可以”的回答,他们带着我来到了广州白云心理医院进行了检查。
 
检查结果出来以后显示是中度抑郁症、伴有焦虑症,儿少心理科主任罗爱民建议我住院进行治疗,爸妈也爽快的答应了。
 
图|专家联合查房、罗爱民主任(左2)
 
罗主任为我制定了物理治疗、药物治疗以及心理辅导等多个治疗方案。
 
在住院治疗中,我的主治医生罗主任总是耐心地听我讲完每一件事、帮我分析、开导,给我指引生活的方向。
 
从刚住院的孤独、自我封闭、不爱说话,到现在主动与其他病友谈心、一起看电影,也仅仅过了一个月。
 
很感谢广州白云心理医院给我的第2次生命,也感谢我的主治医生和护士姐姐这一路的陪伴。
 
又坚持治疗半个月后,我终于好转出院,重归校园生活。而我的生活也与以前有了很大的改变。
 
爸妈变着花样做着菜,想着各种各样的法子逗我开心,尽量满足我的一切要求。
 
对我学习方面说的也不是很多了,好像知道我长大了,有自己的想法。
 
时不时的,他们会打电话问我最近在学校里发生了什么,吃的好不好,即使问成绩,也都是好声好气地说。
 
他们开始试着努力去理解我,和我一起分享考好的喜悦,一起探究考不好的原因。
 
最后我想说,摆脱抑郁症的滋味真的很好,其实不难,不仅需要自己的决心和努力,父母的理解和支持也十分重要!
 
所以,如果你也在迷茫,在抑郁,请试着多和父母沟通,述说自己的感受和想法,请试着多爱一下自己,让自己早点接受正规专业的治疗~