蒙羽来到广州白云心理医院。她一进入心理咨询室就请求心理咨询师：“能让我别再胡思乱想了么？能让我的脑子停下来吗？我太累了！”》》》什么是强迫症

蒙羽说她每天都会想很多很多，会不断回忆童年经历，会不断回想当天发生的事，会不断幻想未来的工作、生活、婚姻等等，也常会想些毫无意义的事，比如在上班的路上碰到熟人时该以什么表情说些什么。而且她的计划性特别强，甚至计划每分钟该做什么，一旦计划完成不了，她就非常自责。她每天都不停地想啊想，脑子转个不停，她试图让自己停下来，但一点儿用都没有，这让她焦虑不安、心情抑郁。

经初步判断，心理咨询师认为蒙羽患上了强迫症，主要是观念强迫。强迫症的特点是有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在，二者的冲突导致患者紧张不安，十分痛苦。患者知道强迫症状是异常的，但无法摆脱。》》》强迫症的症状

深究根源，蒙羽的强迫症是由其家庭引发的。蒙羽的父亲对她非常严格，从小就要求她做事要有计划，要待人有礼，要规规矩矩。父亲脾气暴躁，如果蒙羽哪里做得不好，父亲打骂、责罚是常有的事。所以蒙羽从小就特别怕父亲，说话小心翼翼，做事畏手畏脚。因为害怕父亲责备，所以总要想自己是不是哪里没做好。这就渐渐让蒙羽的强迫症开始萌芽了。一开始只是回忆自己有什么做得不好的地方，以致后来开始想方方面面的问题，她越来越无法控制自己的想法，强迫症愈演愈烈。

父亲严格的管教导致了蒙羽对自己的要求特别苛刻，所以她力求完美。要想控制强迫症状，首先要让蒙羽认识到人无完人，偶尔做的不好并不打紧，要容许自己有缺点和不足。其次要让蒙羽知道，她现已成年，父亲已不会再像小时候那样管教她，她不必再为此战战兢兢，可以渐渐放松，不必将脑中的弦绷得太紧。这样经过一段时间的疏导，蒙羽的强迫症状便会渐渐得到改善。》》》强迫症的治疗

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