目前，微博可谓成为了最热门的社交网络之一。越来越多人享受在微博上看各色新闻，了解明星生活，广交远方之友。但许多弊端也由此产生，其中最明显的一个便是“口水攻击”。

2015年9月3日一早，范玮琪在微博晒出双胞胎儿子的萌照，随即便遭到网友口诛笔伐。为啥呢？因为当天恰好是纪念反法西斯战争胜利70周年阅兵日，网友狠酸她“别的明星都在秀国家，而你还在秀孩子”、“别人都在看阅兵，你在干什么？”为此她不得不在微博道歉。

2015年5月29日，范冰冰和李晨公开恋情，作为李晨前女友的张馨予随后更新微博，对二人表示祝福。原本是一番好意，却没想到遭到网友史无前例的炮轰。网友们纷纷评论称张馨予此举是抱大腿，借旧爱和旧爱的现任女友为自己炒作话题，甚至连香港娱乐圈的大姐大向太都在微博辱骂张馨予是立婊坊的“婊姐”。

2015年1月8日，赵雅芝在微博发文称“每次路过天安门都会深深感受到自己作为一个中国人的骄傲”，并配发自己路过天安门的侧面照片。谁知就这样一条爱国言论却引发不少网友破口大骂，称“我真不知道，中国人有什么好骄傲的！”“那就呆在北京享受雾霾吧”，甚至有网友对赵雅芝进行人身攻击。》》》什么是狂躁症

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被喷口水的不仅仅是大众名人。但凡较多发表观点者，都难免有随时被口水淹没的风险。

广州白云心理医院的心理专家将这类在微博上急于宣泄出来的谩骂解释为“退行”。

何谓退行？

医院心理专家解析道，退行即人们的心理功能退回到早期的阶段中去--人们让自己退行到一个更为幼稚的状态中，这会让人感觉舒服。就像大人和小孩在一起，有时小孩会莫名其妙地咣当给你一脚，或突然扔个东西到你身上。

在微博上匿名的人们往往会变成小孩子，不想为自己负责任，赤裸裸地表达自己的喜怒哀乐。这说明微博攻击现象的起因是人们混淆了网络世界和现实世界，并且用现实世界的规则去衡量网络世界。

那么，人们在微博上的退行有哪些表现呢？

1. 指摘他者发微博的风格。譬如看到明星每天发美图，便会凑上去说两句：你怎么这么没深度？看到学者每天发理论性文字，又会发出话来：你怎么这么严肃，不能轻松点么？

2. 对他者言论断章取义。专栏作家及社论作者熊培云说：“在互联网时代，人们获得了随时可以言说的工具，他们急于表达，而不是倾听。他们只是需要这样一个宣泄的渠道。”

3. 出于对性别的歧视。女作家陈岚在微博上发出的关于历史、政治问题的言论，就会有男性悍然跳出来说：你一个女人，谈什么历史、政治。》》》狂躁症的症状

如何反击微博口水仗

我们该如何应对微博上的口水攻击呢？

医院心理专家认为，面对微博口水攻击，需要建立每个人的心理边界。中国人普遍没有心理距离感和心理边界感，这会导致人们容易在意别人的评论。“当你有心理边界时，你才能够从攻击中抽离出来，看到自己的内心以及对方的渴求、目的和想法。”心理专家说。

有时人们在意这些谩骂是因为其勾起了他们的“心理伤痕”。这个伤痕不能动，一旦有人去揭这个伤，他们就会在意。此时，更多的是该向内找，找自己为什么获得这个伤痕，然后修复它，之后无论外界发生什么都不会再有负面情绪了。

医院心理专家在微博上观察到：有人通过否定别人来肯定自己，这是其获得价值感的方式；有人骂脏字，可见学习骂人是他成长过程中的重要经验；有人是发自善意的批评，那可以把这些批评理解为自己还有进步的空间。

对以上各类人，医院心理专家给予了各种应对方式：对待否定别人来肯定自己的人，别太在意，不然你会被他无止境地带进去；说脏话的人，不过是他的成长经验，那些脏字与你无关；而那些善意的批评，你可以欣然接受并表示感谢。》》》狂躁症的治疗

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