心理疾病，是指一个人由于精神上的紧张、干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道的现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害，心理疾病也就越严重。

心理疾病的诱因复杂多样，以下列出几种常见的诱因：

>>>常见心理障碍有哪些？>>>

1.超负荷的工作压力

许多都市白领被高强度的工作压力所困，长期处于高度紧张的状态下，常常得不到及时的调理，久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状，重则诱发心理障碍或精神疾病。

2.感情与家庭的变故

失恋无疑是很痛苦的情感体验，失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已，失落感会加重心理失衡的程度，有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的过激行为，给对方和自己造成难以弥补的伤害。对于离婚后的受损方，尤其是女性，往往经受不住家庭解体的打击，从而造成心理创伤。

相关调查表明，目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的人约占75％，因此这一群体非常需要心理支持与帮助。

>>>哪些人易患心理障碍？>>>

3.对网络的依赖心理

在互联网时代，适当上网是有益的，但每天以大量时间上网，或上一些不健康的网站，极可能诱发心理疾病。如长期上网聊天、游戏、网恋，极可能使上网者因长期处于虚幻状态而影响其正常的认知、情感和心理定位，严重者甚至会发生人格分裂。

4.生活贫困加重心理压力

这一群体主要是失业人群和高校的贫困生。一些人失业后，观念一时难以转换，易形成“高不成、低不就”的尴尬局面。心理压力与生活压力的双重作用极易导致心理疾患，甚至造成家庭破裂。

而对于有些迈入高等学府的贫困生而言，一面是经济状况的窘迫，一面是虚荣心的作祟，这种现实会加剧矛盾心理，使这些贫困生患心理疾病的概率增高。

>>>如何判断是否患有心理障碍？>>>

5.学习任务过于繁重

学生天天面对着读不完的书和看不完的复习资料，面对着父母老师的殷切期盼，深感不堪重负。目前无论是小学生、中学生还是大学生，患有各种不同程度心理疾病者不在少数。考试压力所引发的心理症状主要有：反应迟钝、焦躁不安、学习恐惧、抑郁及厌学心理。

6.过分溺爱独生子女

在溺爱中长大的孩子，除了养成任性、自私等不良习性之外，还常常表现为性格孤僻、耐挫力差、社交恐惧甚至有暴力倾向。家长的溺爱会造成孩子的心理病灶，这种潜在危机就像定时炸弹，引爆后的杀伤力是巨大的。

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7.难以适应社会发展

现代社会飞速发展、瞬息万变，有些人却因种种原因而难以适应。这种不适应包括很多方面：对社会的不公平现象看不惯，又因自己无力改变现状而郁闷、烦躁；对单位里的分配不均看不惯，为自己的报酬偏低而愤愤不平；因信仰的苍白而产生失落感、无归属感；因个人技能与现代化的差距而焦急、无奈等等。

遇到上述问题后，需及时进行自我调节或求助于父母、亲朋、老师，如果通过这些调节方法仍无效果时，就需要寻求心理医生的帮助。

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