近年来，神经衰弱越来越年轻化，很多上班族都被不同程度的神经衰弱困扰着。神经衰弱不仅影响着人们的工作，也影响着人们的身体健康。为了健康的生活，神经衰弱需早发现早治疗。那么，神经衰弱有哪些“信号”呢？快来看看你中招了吗？

1.脑力不足，精神倦怠

由于内抑制过程减弱，当受到内外刺激时，神经衰弱患者的神经细胞易兴奋，能量消耗过多，长期如此，患者就表现出一系列衰弱症状：经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。>>>什么是神经衰弱>>>

2.情绪波动，易烦易怒，缺乏忍耐性

由于神经衰弱的患者内抑制减弱，遇事（刺激）易兴奋，从而缺乏正常人的耐心和必要的等待。往往表现为：

①易烦多忧

面对生活中的各种矛盾和困难，即使是很容易解决的问题，神经衰弱患者总觉得困难重重，无法解决，以至唉声叹气，终日愁眉苦脸。身体稍有不适，更是紧张不安，担心自己是不是得了不治之症。40%的神经衰弱患者在病程中出现短暂的、轻度的抑郁心境。患者对已发生的事，过多地自责或怨恨别人。>>>神经衰弱有哪些症状>>>

②易喜善怒

神经衰弱患者表现为情绪波动大，对各种刺激在未做出仔细的分析和鉴别之前就大怒或大喜，缺乏正常人所具备的忍耐性。情绪急躁，喜与别人争吵，稍不顺心，就对别人发脾气；若碰到好消息，马上就大喜过望、热泪盈眶不能自制。>>>为什么会得神经衰弱>>>

3.紧张性疼痛

神经衰弱患者紧张性疼痛表现繁多，通常是由紧张情绪引起的。神经衰弱患者常感到头重、头胀、头部有紧压感，或颈项僵硬，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系，即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂，可以表现为持续性疼痛，或间歇性疼痛，有的患者还表现为钝痛或刺痛。>>>得了神经衰弱怎么办>>>

4.失眠，多梦

由于神经衰弱患者大脑皮质的内抑制下降，神经易兴奋，睡眠时不易引起广泛的抑制扩散，难以入睡或睡得不够深沉，容易惊醒或睡眠时间太短，或醒后又难以再睡。长期如此，势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀，精神萎靡，使学习、工作效率低下，到了晚上又担心失眠。从而，因焦虑而失眠，由失眠而焦虑，互为因果，反复影响。>>>神经衰弱怎么治疗>>>

神经衰弱患者常诉“睡不着”，典型经过是：

上床前似乎头昏欲睡，上床后脑子却静不下来，思维活跃，浮想联翩，因此心里很焦急，越急就越睡不着。此时，患者对周围的各类声、光刺激特别敏感，时钟的嘀塔声、汽车的喇叭声、脚步声、别人的鼾声、室外的灯光、音乐声等，都会成为其失眠的理由。但即使在十分舒适安静的环境里，患者也会有“理由”失眠，如自己的心跳也会令其烦得无法入睡。>>>常见心理障碍有哪些>>>

5.生理/心理障碍

神经衰弱患者还会出现头昏、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、阳萎、早泄、月经不调等，这些都是“伪装”，极易把根本病症掩盖起来。

焦虑是许多神经衰弱患者的基本症状之一。焦虑可能是易于疲劳、记忆障碍、失眠的继发症状。患者经常对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼，也会对未来可能发生的、难以预料的某些危险而烦忧。>>>如何保持心理健康>>>

广州白云心理医院温馨提示：

当你出现上述症状时，说明神经衰弱很可能已经找上你了，一定要引起高度重视，应及时就医，以免耽误病情。

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