双相情感障碍是一种常见的精神障碍，近几年双相情感障碍的发病率在不断的上升，使患者的生活和工作造成影响。而且患上此病自残和自杀的几率特别大，最重要的是双相情感障碍会造成自杀危害。

　　双相情感障碍会造成自杀危害

　　“双相情感障碍”，也叫躁狂抑郁症。病人身上躁狂与抑郁症状交替发生，而在抑郁发作严重时会有自杀念头。而且这类人的自杀念头往往十分隐蔽，家人和朋友很难发现，一旦发生，自杀成功率很高。

　　科学家研究表明,每年大约有0.4%的双相情感障碍患者自杀,这个比率比普通人群高20倍。但评估自杀的风险是复杂的,其研究结果也有争议。DavidL.Dunner认为:双相情感障碍患者与单相抑郁症患者中有约40%的患者有自杀想法,并有0.8%患者在住院期间自杀成功;

　　而双相情感障碍患者的自杀未遂率(26.6%)高于单相抑郁症患者(17.8%)。双相情感障碍II型患者的自杀未遂率高于双相情感障碍I型患者,而由自杀导致的死亡率双相情感障碍II型患者高于单相抑郁症患者。

　　自杀的预防是非常困难的，防不胜防。对于有自杀行为和自杀意念的患者，在家庭应该24小时有人陪伴;尽早住院得到医疗监护和治疗，在医院心理科急诊主要是给予一级预防措施，如保证患者得到24小时的有效监护，取走患者身边所有用来自杀的物品等，以防止抑郁症患者在幻觉或妄想的影响下，以自伤方式来惩罚自己。

　　要想避免双相情感障碍症的危害，日常做好预防很重要

　　双相情感障碍症要适当体育锻炼及文娱活动，尽可能多干些力所能及的劳动。杜绝饮酒、控制吸烟、注意休息、避免精神刺激，保持心态平衡。

　　双相情感障碍症的治疗需遵循以下几个原则：

　　1、发现早治疗：早期双相情感障碍症的症状不是很明显，在加上人们对于双相情感障碍症的早期症状不是很了解，因此，这就导致了很多患者对于早期的双相情感障碍症病症没有及时的发现，导致病情不断的加重。因此，人们应该积极的了解双相情感障碍症的早期症状表现，这样才能及时的发现疾病，及时的治疗，以免延误病情的治疗。

　　2、有治疗信心：很多患者一听说自己患有双相情感障碍症，就接受不了，认为双相情感障碍症是一种不能治愈的病症，其实不然，双相情感障碍症虽说是比较的顽固，但是确是能治好的，只要患者选择好的方法，在医生的指导下积极的治疗，双相情感障碍症是完全可以走出来的。

　　3、肯定自己：相信自己，及时的肯定自己是双相情感障碍症患者最应该做的，遇到事情时不要太过于自责，不要让自己陷入忧郁情绪中无法自拔，生活中除了各种的不顺，还有很多美好的一面，患者要有积极的情绪，不要总是想一下消极负面的影响，这会让自己的情绪被动地进入一种恶性循环，如此一来，更加的加重自己的痛苦，让自己更加的无法很好的生活下去 ，这样下去是很容易造成重度双相情感障碍症，最终走上自杀道路的双相情感障碍症患者不在少数。

　　4、放松心情：双相情感障碍症的发病主要就是不良的心情因素，因此，双相情感障碍症患者在平时积极 治疗病症的同时，还要积极的调节自己的心情，让自己每天的心情好一些，多一些阳光，少一些阴霾，及时的赶走自己心中的乌云，不要让乌云遮蔽着自己的双眼，而看不见生活中的阳光和幸福。

　　双相情感障碍症现在已经成为社会上的通病，双相情感障碍症的发病原因很多，使我们防不胜防，所以我们在发现自己的双相情感障碍症情绪时要及时进行调节和治疗。