13岁本该是无忧无虑嬉笑的年纪，但我却跌入了深深的黑暗之中，活着竟变成了一种负担--我得了抑郁症！

确诊前的煎熬

小学升初中，我如愿考上了市重点中学。本以为中学生活会异常美好，可我却莫名陷入了苦闷之中，这让我总不能集中精力学习，但又不想屈居人后，于是便苦苦挣扎着逼自己学。>>>什么是抑郁症>>>

终于，中考来了，我考上了本校高中，之前的煎熬总算没白费。上了高中，换了新班级，交了新朋友，仿佛长达近三年的阴郁终于要离我远去。可是，随着高中课业的加重，母亲对我的管束越发严格，不能容忍我的成绩波动，甚至限制我的休闲活动。那股阴郁又如厚厚的乌云般向我袭来，我的注意力越来越无法集中，成绩不停下滑。越是如此，母亲对我管得越严。我变得沉默、绝望，从高二开始，每天上课我都感觉如临大敌，时有眩晕感。>>>抑郁症有哪些症状>>>

一天晚上，和父亲已经离异10年的母亲，给我讲起了许多我不愿想起的往事和故去的亲人。我在刹那间萌生了一种离世的幻觉，觉得我的肉体和灵魂被撕裂、剥离了。我反复质疑我还活着吗？这个肉体真的是我的吗？

我开始躁动不安。我抓住我身边的物体，想证明我和这个世界是同时存在的，但是强大的声音和意念控制住了我：“我并不存在。活着只是幻觉。”>>>得了抑郁症怎么办>>>

确诊后的迷茫

此后，我的生活全部紊乱，似乎所有事物于我而言都失去了意义，每天如行尸走肉。母亲尽力安抚我，可我却不能得到一点宽慰，眼神越来越空洞。我开始不能正常吃饭、睡觉，更别说上学了。

母亲担忧至极，带我去医院看病，医生给我做了测试，给出了明确的结论--抑郁症。

医生告诉我，这一年多以来的头晕其实就是抑郁症的症状。他不停鼓励我：你还年轻，病情发现得也早，是可以被治愈的！>>>抑郁症能治好吗>>>

医生给我开了药，吃了一阵后，病情似乎并没有明显好转。那些荒谬的念头还是萦绕在脑中，我与周围显得那么格格不入，别人也无法理解我。

每天黄昏是我最惶恐的时刻，我害怕黑夜来临，觉得我不能活着见到明天的太阳，甚至感觉有人在暗处追杀我。

看到希望，重拾信心

在我觉得自己快要崩溃的时候，父亲来看望我。他告诉我，我现在接受的治疗方法可能并不对。于是，他带着我来到广州白云心理医院。>>>抑郁症如何治疗>>>

医生在精神上给了我极大的鼓舞，她还为了我24小时不关机，让我难受时随时给她打电话。我的病情时好时坏，难受时极度无助和绝望。医生不厌其烦地听我诉苦，告诉我这些都是正常的，只要熬过去就会好转。她还建议我每天出去散散步，这有效地缓解了我的一部分焦虑和不安。>>>如何帮助抑郁症患者>>>

此外，医生还让我必须每天专心完成一项任务，以此转移注意力。我选择重新学习素描和速写。当时，我的手握笔时还是颤抖的，连把一条直线画直都煞费功夫。但我逼着自己静下心来，每天坚持3到4个小时。这的确使得我每天被病情折磨的时间缩短。>>>如何判断自己是否得了抑郁症>>>

配合药物的治疗，我的心越来越能平静下来，睡眠也变好了，每天陷入抑郁的次数在减少，程度也在降低。

治疗持续了将近一年，到上高三时，我完全摆脱了抑郁症状和药品的副作用，开始精神饱满地投入到高考备考中。

现在，每当看到阳光洒下，我的内心就会暖暖的：我终于将抑郁症打倒了！>>>点击免费咨询在线专家>>>

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