“郁闷”、“忧桑”、“宝宝不开心”成为我们常挂嘴边的流行语，隐隐透露着现代人越来越多的抑郁情绪。抑郁症已成为最常见的一种心理疾病，然而它的高发病率与治疗率不成正比，在中国只有较少的抑郁症患者主动就诊。

知晓抑郁症的症状，可以帮助患者及家属防患于未然。

>>>抑郁症有什么危害？>>>

抑郁症的症状

情绪低落。抑郁症患者常感到闷闷不乐，对任何事情都提不起兴趣，总是唉声叹气，生活没有目标。这种情绪低落与一般人的心情不好不同，心情不好的状态也许几天之后就会消失了，但抑郁症患者如果不接受治疗，情绪低落就会成为他们心上挥之不去的乌云，而且随着病情的进展会越来越严重，甚至会感到度日如年，生不如死。

长期失眠。入睡困难，就算很早躺上床，还是久久不能入眠。好不容易睡着了，睡眠也很浅或者总是做梦，早上醒得也很早，甚至刚睡着就醒了，醒了就很难再睡着。如果不及时干预，失眠可能持续三个月、半年、一年甚至更长时间。

躯体不适。在某些情况下，浑身疼痛、头晕头疼、乏力走不了路、食欲差、总打嗝、胸闷心慌、憋气难受等等都可能是抑郁症的表现。当到医院检查后并未发现器质性病变时，则需警惕是否是抑郁症在作祟了。

>>>为什么会得抑郁症？>>>

认知障碍。抑郁症患者存在认知功能的损害，主要表现为记忆力下降，对最近发生的事情记忆模糊；工作或学习时无法专注，出现注意力障碍；表达能力不如从前，动作的灵活协调性也受到影响。这些认知障碍会导致患者出现社会功能障碍，无法正常地参与社会生活。

自杀倾向。抑郁症最大的危害在于存在自杀风险，这也是病情严重时的表现。患者深陷痛苦中不能自拔，觉得活着没意思，生不如死。患者内心敏感脆弱，有时仅仅因一些鸡毛蒜皮的小事就诱发自杀冲动。

为降低抑郁症带来的身心危害，患者需及早到专业医疗机构就医。

>>>抑郁症如何治疗？>>>

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