抑郁症的案例
我不要成为“郁女”!
“开玩笑,我怎么可能是抑郁症?”32岁的周女士拿起皮包,头也不回地走了。
一周后,这位来自天河区某实业集团的人事经理,再次来到门诊。她说其实从去年她就发现了自己的心理状况不正常,心里好像天天在下连阴雨,皮肤也变得越来越糟了。从去年年底开始,她心情压抑,悲观厌世的情况越发严重,就自己口服“忧克”来维持。
同很多职场女性一样,周女士通过自己的实力获得了很好的社会地位和经济收入,这和她要强的个性有很大关系,但是这种不认输的个性也往往使人高估自己应对疾病的能力,尤其是一些心理障碍。因为女性特殊的生理结构和心理特点,他们更容易被应激事件摧毁,而职场女性所面临的来自社会和家庭的压力更是一般人无法相比的,而且女性一般都具有比较内敛的特质,因此更容易因此患上抑郁症,抑郁症并不可怕,偏偏有些人不愿意承认自己患了它,还有些人深信可以自愈。因此往往使病情越拖越重,终甚至导致自杀,这样的例子不胜枚举。
像周女士这样的女性精英们恰恰具备了以上所述的易感性,他们在单位,上有不断给予压力的领导,中有同事间关系的协调,下有要不断操心的下属;回到家还要面对家庭、孩子的繁杂事情,还要忍受来自社会口舌的压力,出现抑郁倾向是一点也不奇怪的。据世界卫生组织有关资料显示,全球1.2亿抑郁症患者中,女性是男性的2倍。另一项统计显示:目前中国的抑郁症患者已经超过2700万人,而出现抑郁症状后从未就医的就占60%左右。在我国,竟有六成抑郁症患者从未就医。令人忧心的是其中有10%~15%终可能选择自杀,而在我国的自杀和自杀未遂的人群中抑郁症患者占了50%到70%!
识别抑郁症其实并不难,抑郁症拥有三大核心症状,情绪低落、兴趣缺乏和乐趣丧失。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望,自我评价过低,运动抑制等是抑郁症的常见症状,并且持续时间超过了一个月未缓解,心理症状以晨重夜轻为特点。另外还有两个标准:情绪标准,是否被严重的焦虑或抑郁困扰;社会功能标准,即是否保持着上学、工作和与别人交往等正常的社会功能。
英国心理医生特罗茜罗尔说过:“抑郁症是我们为自己构筑的心灵牢狱,而且正因为是我们自己构筑的,所以我们就有能力用双手打开枷锁把自己解放出来。”随着现代医疗水平的不断提高,以及心理学在我国的飞速发展,国内纷纷出现了不少 白云心理医院,他们拥有专业的心理医生和先进的治疗理念,在治疗抑郁症方面已经取得了可喜的成果。如果你是一位职场女士,并遇到了和周小姐一样情况,不要不承认自己变成了“郁女”,而是要放下包袱,克服讳疾忌医的误区,像对待生理疾病一样去理性的面对它吧。