短短一星期内就报道了三则明星自杀事件的新闻，心里颇有些压抑，告知身边人，则得到一句：“怎么又自杀了？”死，多可怕的一个字眼，但是曾几何时在人们嘴里化作无关痛痒的六个字？当“自杀”在人们嘴里成为一种习惯，那么这也是娱乐圈大的悲哀。

　　纵观网络，“抑郁明星逐个数”、“崩溃艺人大盘点”等文章不时地出现在眼前，这也让我们看到，明星除了钞票多，房子多，车子多，连“病”也比一般人要多。抑郁！又是抑郁症！在自杀明星中大多数都是抑郁所致，而直接导致明星抑郁的则是无形的压力。

　　无论如何，我们都有家庭，有亲人，有尚未实现的理想。生活是美好的，无论发生什么都还将继续。

　　乐观起来，把生活和工作平衡好，明星们，别让情绪成为主谋。

　　这里是“压力圈”，这里的明星们都患了“压力病”，面对对身体有害的压力，这些高压明星们需要降降压了，刻不容缓。好在他们都懂得自救，面对压力，他们自然有自己的一套方案。

　　【患者】王宝强【症状】一夜蹿红【处方】修身养性【同病相怜】小沈阳

　　08年红的人是谁？凭借着《士兵突击》中憨厚老实的形象，王宝强一夜成名。不过“人红是非多”，随着名气的提升，身价的上涨，各类八卦套路也都出现在了这个农村小伙子身上，从买“豪宅”、“逛夜店”，后来又发展到“女友”，而王宝强也只好一板一眼地在媒体面前澄清。

　　说到压力，王宝强倒也显得洒脱，“出现一些负面新闻或者工作安排得太满时，就会觉得精神和体力上都有一定的压力。但我觉得很多时候压力是自己给自己的，你不当它是压力，就会轻松很多。我大的压力，就是担心自己演的戏观众会不接受。”王宝强从小就在少林寺长大，而每当有压力的时候，少林寺也成了他好的去处，“压力大的时候我希望可以完全放松，比如让我回少林寺，在太阳底下练练功，再与师兄弟们打闹在一块……这会让我特别放松。”