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应激障碍护理
灾后，请关注创伤后应激障碍人群！
来源：广州白云心理医院
浏览量：192 发布时间：2013-07-04
灾难，给人们留下的是无尽的悲伤，汶川大地震的创伤尚未平复，海地、智利、青海玉树大地震又引起了一轮又一轮新的心理冲击。这些灾难，留给幸存者的，是创伤后应激障碍。
创伤后应激障碍（Post-Traumatic Stress Disorder, PTSD），是在遭受重大心理创伤后，出现持续一个月以上的焦虑性精神障碍，患者感到痛苦或者有功能损害。主要表现为反复再体验到这种创伤时间；持久的回避与这种创伤相关的刺激；对一般事物的反应显得麻木及警觉性增高。严重的可引起抑郁、自杀、自伤、伤人等严重不良后果。
大家可以参照以下PTSD筛查问题对自己及周围曾经或正在遭受各种创伤打击的人群进行初步筛查，以及时进行干预。
筛查问题：
你曾经经历过令你非常害怕、无助、恐惧的事件？
在最近1个月里（回答 ：是/否）：
1. 你做噩梦梦到这件事，或者在你不想去想它的时候想到这件事？
2. 你竭力不去想这件事，或者竭力回避那些会让你回想起这件事的场合？
3. 你时刻保持警惕，睡眠不好，过分地担惊受怕？
4. 对其他人、各种活动或者周围环境感到无动于衷或感到疏远？
如果2条以上回答“是”。有可能诊断PTSD。
有下述情况者应列为重点筛查对象：
1 长期失眠 2 情绪低落 3 担心害怕 4 心慌烦躁
5 闭门不出 6 身体虚弱 7 易发脾气 8 长期饮酒
9 消极厌世 10 重大伤残 11 丧偶丧子 12 孤独无援
13 精神疾病
PTSD干预措施
1.尽早治疗
2.药物治疗： 抗抑郁药物，如有效需持续服药一年；
3.针对创伤的系统心理治疗：如认知行为治疗、快速眼动脱敏治疗、人际关系治疗等
4.帮助治疗及预防复发