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抑郁症的常识
家属如何帮助抑郁症患者
来源：广州白云心理医院
浏览量：389 发布时间：2021-08-23
抑郁症是一种常见的精神疾病，通俗地解释抑郁症，就是人的心境丧失了“快乐因子”，被一种心身交瘁的感觉缠绕，并且当事人不能经过自我调整使情况有所改变。对于抑郁症我们不必恐惧，因为它是可以治愈的。治疗抑郁症首选药物治疗，这一点是毋庸置疑的。当药物治疗产生效果之后，可以根据患者发病的原因辅以心理治疗。
除了医生的治疗外，家属的帮助与支持也是治疗抑郁症关键的因素。因此，作为家属，能够给予病人的大帮助就是亲情。作为患者家属要做到以下五点：
一是督促病人配合医生治疗，定期复诊以控制病情，减少复犯的可能性。
二是多谈心，勤交流，接纳和尊重患者，并为患者提供适当的情感宣泄途径。
三是培养亲情，加强相互间的信任，帮助患者识别和纠正错误的想法或者是消极的念头，为病人提供正确的信息以代患者参考。
四是协助病人记录一些令人轻松愉快的事情，并从中获得良性的情感体验。
五是如果遇到一些比较难以处理的问题，引起病人的情绪波动，在药物调整的同时，还应考虑看看心理门诊。