调查显示，逾九成小学生选择上网过暑假

　　时值暑假，中小学生在家都干些什么？做作业、看电视、读课外书、玩电脑、做家务……由广州市少年宫、广州电信局等机构近联合进行的“广州市小学生暑期上网情况问卷调查”结果显示：逾九成小学生选择上网过暑假，其中三成二首选上网玩游戏。令人堪忧的是，有三成九的小学生每天上网时间超过四小时。

　　记者从广州“12355”青少年心理服务台了解到，近两个月广州家长就孩子上网成瘾来电咨询的个案激增，达到近300例，较之前的两个月增加了大约50%。

　　孩子暑期沉迷于网络，不仅浪费时间，而且对孩子的身体有很大伤害。很多家长手足无措，软硬兼施仍然不能让孩子戒除网瘾，如何将孩子从网络世界拉回现实，让暑假过得充实而有意义呢？

　　本栏撰文：记者余琴

　　如果不能阻止他 就要尽力引导他

　　专家认为，孩子上网成瘾，首先不是网络本身的问题，而是如何利用网络的问题。

　　广州市青年宫副主任屠宪治认为，上网可以玩游戏，但也可以做其他许多有意义的事情。父母要做的不是把网络当成洪水猛兽，而是要学会如何有效引导孩子正确使用电脑和网络。其实，孩子随着年龄的增大，也会发现社会是多样化的，如果太单一就适应不了社会，家长的引导很关键。

　　白云心理医院矫治中心主任沈家宏提醒，面对网络成瘾的孩子，作为家长，首先应该反思自己的行为，为孩子营造一个和睦的家庭环境。从心理学的角度来看，网瘾的青少年往往承受比其他同龄人更多的压力，又得不到家人和老师的理解。为宣泄心中的苦闷，他们往往在网上寻求安慰。

　　广州市青年宫青年中心主任翟芸稚说，孩子青春期变化时，重要的是认可，首先是得到家庭父母的认可，其次是同学的认可，这样孩子就有自信心，不会怕困难，更有利于塑造孩子成长和成才。

　　鼓励孩子参加户外活动

　　小虎是一所高校的大学生，他曾经在高中期间迷恋网络游戏，成绩一落千丈。在高二暑假，父母专门为他制定了一个计划，前两个星期每天陪他出去打篮球、学游泳，做完作业后陪他一起上网，时间控制在两个小时之内。然后外出旅游半个月，这段时间他彻底远离了网络，发现许多事情比上网更有趣味，回到学校后恢复了正常的学习。小虎的经验是，多参加户外活动，让自己的生活丰富多彩起来，分散对网络的注意力。

　　专家认为， 户外活动对消除孩子的网瘾很有效,家长要多引导和沟通，平等地和孩子交流，拉近彼此的心理距离，孩子更容易接受家长的观点。

　　让孩子参加暑期培训班

　　孩子沉迷于网络，很大原因是因为孤独，上学时有许多同学一起读书玩耍，而暑假在家中，父母上班很忙，留下孩子自己在家，孩子很容易在网络上寻找交流伙伴，在游戏中获得认同感。而参加暑期培训班，则是给孩子一个学习交友的机会。比如孩子对跳街舞感兴趣，就可以让他参加街舞培训，和志同道合的伙伴一起学习和娱乐。如果孩子对动漫感兴趣，不妨参加动漫学习班，学习自己制作动漫。据了解，现在许多日语培训班很火爆，就是孩子喜欢动漫，要求自己学习日语，如果能适当引导，兴趣还能转化为特长。

　　成功案例：三个月戒掉网瘾

　　10年前的网瘾少年栾朝宇，在朋友的帮助下，利用“目标实现法”用3个月的时间成功摆脱网瘾，不仅被保送进全国重点高校，而且成功创办了一家网络科技公司，成为小总裁。

　　栾朝宇因为父母在国外工作，很少沟通和陪伴他。自从家里买了电脑后，他便因为沉迷电脑而令成绩下降。栾朝宇戒网瘾的第一个月，早上基本作息时间为早上锻炼，下午学习。此外每天可以打5小时游戏。而接下来的两个月，每天的打游戏时间逐渐减少，到后，每天只有一小时，而那时，栾朝宇的生活里已经充满了各种各样有趣好玩的内容，“即使不打，心里也不想了”。

　　培训机构纷纷推网络在线课程

　　上网不玩游戏学英语

　　本报讯 （记者 李琼） “家家都有电脑已成事实，与其放任孩子使用电脑，不如想办法引导他们利用网络来学习，既有趣味性，又能真正地对学习有所帮助。”某中学校长如是说。

　　孩子今年上初一的王女士告诉记者：“这个假期我第一次给儿子买了新概念英语的网络课堂，老师一直在推荐新概念英语，说可以扩大词汇量，培养孩子学英语的兴趣，是非常好的课外学习资料。以前一放假孩子就喜欢上网、游戏，我们希望他能熟练操作电脑，但是又怕他上瘾。这次给他买的在线课程，想看哪课就让孩子自己去调，孩子非常感兴趣，原来几次让他背新概念课文效果都不好，买了这个网络课程之后他自己就主动地上网去听老师讲了，我们也很放心。”

　　暑假里众多培训机构纷纷推出英语课程，对教学内容、教学方法都进行了精心的设计。只要家里有电脑，学生就可根据自己的水平、学习进度选择适合的课程，有针对性地学习。比如新东方在线，为满足中小学生在暑假期间的学习和复习需求，推出全系列新概念新版网络课程和大学预科班网络课程，学生可根据英语基础、学习习惯的不同自行选择。EF英孚教育提供了iLab网络课程，每周有超过3000堂网络课程可以满足不同英语层次学生的需求。可见如今网络课程不只是白领人士的宠儿，而即将演变成为大众学生的学习媒介。

　　对于中小学生及家长来说，网络学习还是个新生事物，但随着家用电脑的普及，网络学习这种全新的学习模式愈来愈呈现出其特有的优势，与传统课程相比，网络课程学习资源丰富，学习时间自由，教学资源亦日趋成熟，显得更加灵活。专家提醒，虽然目前很多社会培训机构推出了网络课堂，但由于网络教育体系的构建需要雄厚的资金、强大的技术实力支持，相当多的培训机构根本不具备构建完善网络教育体系的实力。因此，家长在选择时还是要挑选一些知名品牌的培训机构。