近日延安中学一学生坠楼事件引发关注。官方做出回应：学生不愿意参加集体活动，老师对学生的批评教育方式欠妥、言语不当。老师具体的批评内容我们无法得知，但是孩子在老师的批评下冲动跳楼，令人震惊！是孩子心理太脆弱还是老师的言语太过呢？
 

    其实，此类事件的发生并不少，我们需要重视的是，面对青春期这个特殊时期，如何正确的批评青少年的孩子？来自国内外的研究都发现了一个重要的现象，就是个体的“冲动性”在自杀事件中扮演了很重要的角色。

    和大人对着干、情绪易冲动、用极端行为解决问题……让大人头疼的青春期，可以说是一个情绪的“疾风暴雨”阶段，它的特点是情绪体验很强烈，对外界刺激表现出高度的易激惹性，容易冲动。一旦遇到强度比较大的负性刺激，高冲动性人格特质的个体就容易做出匆忙的、非计划性的反应，而不考虑这些反应对自己或他人是否会造成巨大的不良后果。

    了解青春期孩子的情绪特点，并且以成年人为榜样，帮助青春期孩子培养情绪管理的能力，在处理和孩子之间的矛盾时不去扩大和激化矛盾，或许可以减少双方冲动之下造成的悲剧。教育孩子过程中，我们家长和老师一般采用批评式教育，孩子通过接受批评，让孩子逐渐培养出适应各种环境和情况的能力，而且在适当的情况下可以激励学生并促进其个人成长。

    但要注意平衡和适度，确保批评是具有建设性、关怀和尊重的，并与赞美、鼓励和支持相结合。在我们日常生活中其实有许多“批评”是不合格的。那些行为其实是一种过分的责备，不断地伤害孩子的心…
 

你平时是在责备还是批评孩子？

①关系好，批评才凑效

例如，你看见孩子在家里踢球……
责备模式：“你怎么回事（情绪化反应）？又在家里捣乱，一天不揍（威胁和恐吓），上墙揭瓦了你，还想跑！”
批评模式：“我们之前谈过，在房间里踢球可能会不小心打破东西，这很危险。（重复规则），你能告诉我，为什么你选择在这里踢球吗？（引导孩子表达）”。
总结：健康稳定的亲子关系，才能通向引导的路，父母尊重孩子，孩子接纳建议的可能性更高。积极的反馈,会让孩子被肯定，更能表现出内在动力完成任务。

②需要给予建设性的意见和反馈，再次强调规则

例如，孩子弄丢了电话手表……
责备模式：你怎么总是弄丢东西（情绪攻击），上次才丢了一个玩具,今天把手表也丢了,明天会不会把自己也丢了呀（灾难化思维）?
批评模式：你这个星期已经丢了一个玩具，一部手表了（指出错误），下次当我们准备离开一个地方时，要自己先检查一下带出去的东西都在吗（具体建议）。如果记不住，那以后就不带这些东西出门了（设置规则）。
总结：批评是孩子必不可少的人生经历，父母在批评时，给出具体反馈，同时设定和强调规则。情绪化指责不能让孩子领悟“教训”，只能学会同样情绪化对待失败。

③解决行为问题，而不是把有问题的人解决掉
例如，你看见孩子吃东西吃的满身都是……
责备模式：你看你,吃东西吃得全身都是,像个乞丐一样（负面标签），你就学不会爱干净吗（行为批评）？别人都嫌弃你了（社交排斥）。
批评模式：我注意到你吃东西时有时会不小心弄到身上（观察和描述）。下次试试看用下餐巾，这样可以保持干净（提供解决方案），我们也能更好享受美食~（正面激励）。
总结：父母可以告诉孩子你们担心的行为是什么，并说明担忧的原因。避免指责，一次只提一个问题。
 

④温和而直接地提醒
责备模式：你这小孩怎么就这么自私（负面标签）？你去姐姐家，她都给你玩具玩（比较），姐姐难得来我们家，你都不分享玩具，你这样小朋友以后都不和你玩了（预测负面后果）！
批评模式：我看到你今天没有和姐姐分享你的玩具(使用“我”语言），这可能让她感到有些失望（引导观察感受）。下次我和你一起选一些愿意分享的玩具和姐姐一起玩（建议+鼓励），你觉得如何（征求意见）？
总结：孩子年纪小，同理心还在学习中，可以尝试使用“我来开始对话，而不是“你”,可以减少被攻击的感觉，且直接的表达方式,更容易让孩子理解。

⑤不要使用反话恭维，真诚才是必杀技
责备模式：你真是太顽皮了(负面标签)，总是跑那么快干什么（概括性指责）？是不是想拿个奖牌回来（讽刺）？难怪你总是摔倒，下次小心点（发泄情绪）！
批评模式：有没有摔疼了（确认感受）？记住，跑得快虽然很刺激（平衡利弊），看起来很好玩，但我们得注意安全（强调安全），不然很可能受更重的伤。下次，我们找个合适的地方练习跑步（提供解决方案），确保既安全又能享受跑步的乐趣（正面引导）。
总结：反讽很容易让孩子感到沮丧、挫败、负面情绪下，更不能听进父母的“苦口婆心”，真诚表达关心是沟通的基础。

    不要让责备披上“批评”的外衣，行伤害之事实。如果你发现孩子有出现异常的情况，如情绪异常、失眠、噩梦频发、学习成绩快速下降、逃避学习和上学、不愿社交等情况，则需要警惕。