律回春晖渐，万象始更新。挥别了2016，我们都希望能以更好的自己去迎接新一年的到来。怎样才是更好的自己呢？1月7日下午，广州白云心理医院将开展以“疾病与情绪”为主题的《百姓心理健康大讲堂》。届时，将特邀精神病学博士陆亚文主任医师带领您一起探讨情绪与疾病的密切联系，让您能以身心俱健的、更好的自己去迎接新的生活。

　　第一期《百姓心理健康大讲堂》现场

情绪是身体的报警信号，70%的疾病与情绪有关！

不知道您是否察觉过，每当您的情绪发生变化时，都会伴随着一系列的生理变化？比如感到恐怖时，您的瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白；而情绪低落或过度紧张时，您会越来越讨厌自己的长相，觉得怎么穿、怎么梳妆都不顺心，然后就会发现自己头发爱出油、鼻翼出油、心烦冒汗，甚至下体分泌物异常或有味。其实，这一系列随着情绪变化而变化的生理反应，就是您的身体发出的“报警信号”。

中国自古也有“七情致病”的说法，怒伤肝，喜伤心，忧、思伤脾，悲伤肺，惊、恐伤肾。每个人的身体里，都藏着一张关于情绪的地图。无论是正面情绪还是负面情绪，长时间处在某种情绪中不能自拔，就会对健康产生不利影响，尤其是负面情绪对我们身体器官的“攻击”，更是百害而无一益。

而据《人民日报》统计，目前与情绪有关的病已达到200多种，在所有患病人群中，70%以上都和情绪有关。面对如此严峻的形势，我们该如何去判断情绪的正反面，又该如何去调节负面情绪呢？

　　陆亚文主任

机会难得，免费与专家面对面探讨情绪与疾病的奥秘！

为了让更多朋友了解心身疾病与情绪的关系，传播爱心种子，回归幸福家庭。广州白云心理医院第二期《百姓心理健康大讲堂》将于2017年1月7日下午15时免费开课，由特邀精神病学博士陆亚文主任医师主讲。

陆主任是我国首批临床精神病学博士，从事精神医学与心理卫生工作已有30余年，在睡眠障碍及精神科疑难杂症的治疗方面，具有相当丰富的临床经验。这次讲座，陆主任将从“现代医学观念”、“常见心身疾病”、“如何管理和处理我们的情绪”等方面，与您一起探讨情绪与疾病的奥秘。

如果您想与专家面对面探讨情绪与疾病的关系，如果您想要拥有更强的管理与处理情绪的能力，如果您想在新的一年遇见更好的自己，请尽早与广州白云心理医院联系，我们期待您的到来。

咨询/报名电话：020-22252225

医院官网：www.gzbyyy.com