为更好地缓解机关干部职工在工作和生活中的压力，树立自我心理保健意识，学会合理的情绪管理，11月1日，由广州市从化区公共卫生委员会主办，广州市从化区健康教育所，广州市从化区融媒体中心承办的“幸福从心出发，心理健康讲座进机关”活动在从化区顺利举行。
 

    广州市从化区融媒体中心副主任廖慧玲、广州市从化区融媒体中心区管干部曾荣日、从化区健康教育所所长陈祥尊以及干部职工代表40余人参加。讲座特邀广州白云心理医院心理治疗师黎仕达跟大家共同探讨情绪压力管理的话题，为干部职工送上一剂放松身心的“良药”。
 

图|广州市从化区融媒体中心区管干部曾荣日讲话

    讲座开始前，从化区融媒体中心区管干部曾荣日对心理治疗师黎仕达的到来表示热烈欢迎。他指出，当前社会中普遍存在着心理问题，其严重性不容忽视。因此，改善心理健康和减轻压力对于维护整体健康具有至关重要的意义。他希望通过此次心理健康讲座，能够帮助大家有效地缓解心理压力，提升生活质量，进而提高幸福感和整体健康水平。