中医智慧倡春夏养阳，内疾外调。盛夏阳气鼎盛，正宜借自然之阳以壮人体阳气，故此夏季为“冬病夏治”的黄金期。7月5日，广州白云心理医院一年一度的“三伏天灸”活动再次火热启动！免费体验中医特色技术疗法、公益心理咨询，惠民人数800多人次。
 

    活动现场，医护人员准备了多种贴敷处方，涵盖呼吸系统：慢性支气管炎、过敏性鼻炎；消化系统：胃痞、便秘；妇科：痛经、月经不调；骨科：膝关节病、腰痛，还有针对亚健康人群准备的穴位贴敷。每次贴敷6-10个穴位，贴敷时间1-2小时左右。
 

    医生们对市民提出的问题进行耐心、细致的解答，针对各个专科疾病，辨证选用适宜的贴敷处方，进行精准个性化三伏贴贴敷。在贴敷前，不少市民选择先体验背部督脉及膀胱经上的拔罐、艾灸与推拿等中医特色理疗，这些疗法有利于促进毛孔舒张，让贴敷药物更易渗透，药效倍增，从而帮助大家疏通经络、调节人体脏腑功能，调和气血，达到防治疾病的目的。
 

    陈阿姨已经是第三年来白云心理医院做贴敷和理疗了，她说：“这几年，我坚持做中医理疗，哮喘好了很多，身体素质也提高了。中药让百姓信得过，今年我又来了。”小儿皮肤比较嫩，医生在贴敷时格外仔细，小奕的妈妈说：“这里的医生很贴心，我女儿脾胃不太好，听说三伏天灸效果挺好的，我们也来这里贴敷看看。”

    此外，医生们还为市民开展免费量血压、公益心理咨询，根据市民的不同情况进行健康指导及心理疏导。
 

     “儿子不愿和我们交流，有时甚至会顶撞父母，亲子关系有点紧张，有没有什么办法缓解？”家住永平街的王女士前来咨询。心理咨询师对此进行了心理疏导和建议，引导王女士学会如何正确地处理亲子沟通、情绪控制等问题。
 

    张女士说自己每天晚上10点上床，凌晨2-3点才能睡着，4-5点就又醒了，醒了之后辗转反侧，特别难受。经过详细了解，张女士这种情况已持续了好几个月，为更好地解决张女士失眠的问题，心理咨询师建议她在医院做了详细的心理测查和身体检查，进一步明确病因，从而彻底改善睡眠问题。
 

     “三伏天灸”首贴活动圆满举行，市民亲身体验了中医与康复理疗的魅力，同时心理健康咨询为市民解忧，普及知识强化了心理防线。活动不仅提升了市民的自我保健能力，更增强了心理健康意识。经过体验，市民朋友对我们的体验项目都赞誉有加。

    整个贴灸活动要连续进行5贴，下一贴灸的时间为7月15日。
 

三伏天灸时间

伏前灸 2024年7月5日 星期五（已结束）