7月20日，广州白云心理医院再次迎来了“三伏天灸”系列义诊活动的第二场——初伏灸，尽管台风天气带来阴雨，却丝毫未减市民的热情，活动现场依旧人潮涌动，中医问诊，心理咨询、康复理疗……大家争相排队体验！现场，工作人员调药配药，现配现用，确保疗效确切。中医科医师“坐镇”，凭借丰富的经验和专业知识，根据中医五运六气理论及个人不同体质和症状，精准选穴、正确贴敷，通过辛温药物刺激穴位，调节经络脏腑功能，达到防病治病的目的。
 

    刚好是暑假期间，小朋友也加入“三伏天灸”的行列！儿童贴三伏贴，助力成长发育，调和气血阴阳，增强体质少生病。王某是初次尝试“三伏天灸”的市民之一，他表示：“以前对三伏贴不太了解，这次体验后感觉真的很不错，还免费体验了推拿按摩，身体轻松了不少。”而对于已多次参与活动的“老忠粉”而言，这次初伏灸则是一次巩固疗效、提升体质的好机会。
 

免费体验中医理疗

    在贴敷的同时，中医康复科医师还运用中医运动康复方法给予市民个体化的中医理疗。现场，市民大排长队纷纷抓住这个难得的机会，免费体验拔罐、刮痧、艾灸、针灸、推拿等。此外，营养科也为市民进行营养评估和营养膳食搭配指导。这些项目将帮助市民更好地了解和调整自身的健康状况。
 

    刘某因长期伏案工作，肩颈僵硬不适前来就诊。中医康复师轻按其肩颈，细察脉象后，诊断其为气血瘀滞、经络不通所致。随即，医师为刘某进行了刮痧推拿，并建议其注意调整坐姿，适当活动肩颈。

公益心理咨询
 

    同样，心理咨询师也为市民们提供了公益心理咨询，他们运用OH卡牌，心理绘画解读等心理咨询技术，向市民传递积极的心理健康生活理念，解答心理行为问题，提升精神卫生、心理健康意识。针对抑郁、焦虑、睡眠障碍、亲子关系、厌学拒学、成瘾等心理健康问题，也针对性地给出建议和引导，帮助市民识别和改变负面思维模式，学会运用放松训练技巧缓解身体紧张与心理不安，并掌握有效的亲子沟通技巧与教育策略等……

精神科专家免费义诊
 

    三伏天灸活动期间，精神科专家为市民提供免费义诊，涵盖休（复）学、更年期情绪问题、产后抑郁、睡眠障碍、老年人精神健康以及抑郁、焦虑等各类精神疾病。三伏天灸作为传统中医养生的重要节点，此时阳气最盛，不仅是调理身体的好时机，也是关注精神健康的关键窗口。本次精神科专家免费义诊活动，正是结合这一特殊时节，为市民搭建起便捷的精神健康守护桥梁。

集赞朋友圈，免费领取养生茶饮、筋膜槌、安眠枕
 

    现场不仅提供传统疗法、义诊，更贴心准备了温阳行气姜茶，还有疏肝解郁乌梅汤、解压茶、钥匙扣等通过参与活动免费领取，帮助市民舒缓夏日燥热。