失眠症有哪些常规检查？睡眠不足会导致白天精神萎靡，影响工作或者学习，一些患者还会有头晕头痛、抑郁等。早发现、早检查、早治疗是保证患者尽早远离失眠症、恢复健康人生的根本。那么，该如何确诊有没有患上失眠症呢？ 

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三大方法来检测是否失眠

失眠和多种身体、心理疾病有着密切的关系，所以我们要从以下方面来进行检测：

1、进行2周的观察和记录：包括就寝、起床时间，睡眠持续时间和质量，夜间觉醒情况等主要症状与规律。记录饮酒、含咖啡因饮料及用药情况、生活习惯等等。

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2、进行详细的内科系统检查，必要时应做心理分析、失眠抑郁检查，如汉密尔顿焦虑、抑郁量表等。

3、进行多导睡眠监测，明确睡眠整体情况，根据睡眠分期指导合适药物的选择。

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独创四维疗法让失眠飞走走！

我院主创四维疗法，其中包括药物治疗、心理治疗、物理治疗和家庭治疗。医生们会针对不同的患者不同的临床症状制定不同的治疗方案。

药物治疗：给予相应的抗失眠药物，先让患者减轻症状，然后继续应付接下来的治疗。

心理治疗：白云特有的心理治疗是其他医院所不具备的，运用心理学的技术和理论，为患者摆脱心理的烦恼。

物理治疗：利用辅助电和磁等仪器，刺激脑细胞，改善体内循环系统的新陈代谢，从而发挥抗失眠的作用。

家庭治疗：家庭治疗是白云区别于其他失眠症治疗机构的特色治疗，白云强调家庭关系在治疗期间的作用，通过家庭治疗可及时有效地改善家庭沟通、消除家庭危机、修复家庭关系，成功营造和谐的家庭氛围，从而有效地预防失眠症的复发。

广州白云心理医院温馨提醒：如果你或身边的人也深受失眠症的困扰，那么请及时送去正规的医疗机构进行诊治。有什么疑问，可以拨打咨询热线020-22252225或者在线咨询专家。