失眠症的治疗
怎么治疗失眠症比较好
怎么治疗失眠症比较好？对于失眠的患者而言，每个夜晚都是漫长的，长的就如度“夜”如年。也许这样的感触只有那些失眠的患者才能深深体会。那么，有没有能够快速治疗失眠的方法？
失眠的原因你知道吗？
1、精神心理因素
精神心理因素可以说是引起现代人失眠最为重要的因素了，现代社会人们承受的种种压力是造成失眠的罪魁祸首。比如内心有焦虑、烦躁不安等，或者在生活中受到打击、工作学习压力大，都会使人的心理和生理上有反应，以致神经系统出现紊乱，大脑的功能受到影响，引起失眠。
2、身体疾病
我们都有过这样的经历，当自己生病了，特别是一些伴有疼痛症状的疾病时，就会因为病痛而睡不着觉，而很多种身体疾病都会引起失眠的出现，如心脏病、肾病、溃疡、关节炎、骨关节病、高血压、脑疾病、呼吸暂停综合症等病症，都会引起失眠症状。
3、生理原因
引起失眠的生理原因一般是指外界环境发生了改变，生理上受到影响而导致的失眠。比如乘车、船、飞机，或者卧室中有强烈的光、噪音，温度过冷或者是过热等都会导致出现失眠症状。有些人适应能力强，有些人则比较敏感，对环境适应性差的往往容易失眠。
切记勿触的三大误区！
（1）拒绝检查：很多有长期失眠症状的患者，往往把失眠当成小问题，不去进行正规的检查与治疗，导致病情反复发作。
（2）间断治疗：失眠的治疗最忌讳的是间断性治疗，不服从医嘱，擅自停药，让病情有机可乘，给后期的治疗带来难度。
（3）病急乱投医：有不少患者出现失眠现象就病急乱投医，去了一些不正规的医院就诊，盲目相信一些所谓的偏方，秘方等，既花冤枉钱，又耽误了治疗。
找准病因 身与心的相互治疗才是关键！
所谓的治标不治本是过往很多传统治疗的弊端，导致很多患者失眠症反反复复，没办法彻底根治。所以针对此情况，我院提倡“四维疗法”从身到心全方位进行治疗，让患者大大减少复发率。
四维疗法包括药物治疗、心理治疗、物理治疗和家庭治疗。
药物治疗：中西药平衡结合治疗模式。用西药平衡脑部神经化学物质的失衡，并加以中药的调理，修复受损的脑神经，疏通受阻经络和脉络，使人体机能阴阳平衡，从而消除失眠的苦恼。
心理治疗：白云拥有一支汇集国内外医术精湛的心理专家团队，共同开创白云特有的失眠症心理治疗局面。失眠心理治疗是运用心理学的理论和技术，包括心理评估、心理分析、转变不合理认知等治疗方法，提高患者自我认识和自我转变的能力，从根本上彻底治疗失眠症。
物理治疗：辅助电和磁等物理仪器，刺激大脑神经介质及酶的活性，促进脑细胞的生物化学反应，激活处于低迷状态的脑细胞，调节大脑皮层的可塑性和重组性，改善身体内的循环系统的新陈代谢，从而发挥抗失眠的作用。
家庭治疗：家庭治疗是白云区别于其他失眠症治疗机构的特色治疗，白云强调家庭关系在治疗期间的作用，通过家庭治疗可及时有效地改善家庭沟通、消除家庭危机、修复家庭关系，成功营造和谐的家庭治疗氛围，从而有效地预防失眠症的复发。
广州白云心理医院温馨提示：假如您或身边的朋友亲人也患上了失眠症，但不知道怎么办的话，可以拨打咨询热线020-22252225或者在线咨询专家，我们会尽最大的努力来帮助您解脱困扰。