对于床单，很多人都会根据自己的喜好或是年龄层来选择，很少会根据床单颜色和健康之间的关系。其实，使用的床单颜色不同会产生不同的心理刺激，从而会对健康产生不同的影响，因此，在选用床单时，应该要加上健康方面的考虑。

那么，床单应该选什么颜色？不用颜色的床单会产生什么心理暗示？哪些颜色要对应哪些人群使用？

浅橘黄色床单--诱发食欲、有助于钙质吸收

老年人的居室用浅橘黄色的床单，不仅有助于诱发食欲，帮助钙质吸收，还能使人精神振奋，心情愉悦。或者可以选择蓝色，有助于减轻头痛、发热、失眠等症状。

红色床单--失眠、神经衰弱、心血管病者忌用

新婚者的居室宜选用鲜艳浓烈的红色床单，既能为房间增添喜庆气氛，同时可以刺激神经系统，增加肾上腺素分泌，增强血液循环。但接触红色过多，会让人产生焦虑情绪。所以，失眠、神经衰弱、心血管病患不宜使用红色床单或用红色物品装饰家居，以免加重病情。

金黄色床单--抑郁症和狂躁症者大忌

相反，金黄色易造成情绪不稳定，所以，患有抑郁症和狂躁症的人不宜用金黄色。

蓝色床单--有利于血压下降

倘若居室主人患有高血压或心脏病，最好铺上淡蓝色的床单，有利于血压下降，脉搏恢复正常。此外，蓝色还适合用脑过度的白领一族。

紫色床单--心脏病患者慎用

紫色可维持体内钾的平衡，有安神作用，但对于运动神经和心脏系统有压抑作用，所以心脏病患者应慎用紫色床单。

靛蓝色床单--适合术后恢复者，可减轻疼痛

靛蓝色会影响视觉、听觉和嗅觉，可减轻身体对疼痛的敏感度。术后伤口正在恢复的患者可以选择靛蓝色的床单以及其他家居用品，或者干脆将房间刷成靛蓝色。

粉红色床单--孤独症、精神压抑者适宜

让发怒的人看到粉红色，情绪会很快冷静下来，因为粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。孤独症、精神压抑者不防选择粉红色的床单。

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