心理创伤后应激障碍其实是一组由心理社会因素所致的精神类疾病，且会受生活事件和生活处境，社会文化背景，人格特点，教育程度，智力水平和生活态度、信念等（不包括神经症、生理和行为障碍、精神病性障碍）的影响而出现不同的临床表现和病程。在临床上常见的类型有急性心因性反应，延迟性心因性反应和适应性障碍三种：

>>>什么因素会引发应激障碍？>>>

急性心因性反应

急性心因性反应，也叫做急性应激反应，患者多是在受到强烈精神刺激之后的数分钟至数小时起病，表现有意识障碍、精神运动性兴奋及抑制等症状。

另外，患者还可能会伴有失眠、易激怒、注意集中困难、高度警觉和惊跳反应、运动不安等症状。

一般而言，本症的病程较短，基本上可以在几天至一周内恢复，且预后较为良好。

>>>应激障碍对身心有什么影响？>>>

延迟性心因性反应

这种病症的应激源较为严重，往往会是那些异常惊恐或灾难性质的打击，如残酷的战争、遭遇强暴、地震、凶杀等，并在创伤之后的数日至半年内起病。这些应急源会让患者极度恐惧害怕，最终产生精神障碍。

在临床上，患者会不自觉地回想创伤经历，以致出现相关的噩梦、错觉乃至幻觉，所以他们会有很强的警觉性，伴有睡眠障碍，而且会选择逃避相关的活动或场所。

>>>治疗应激障碍期间需要注意些什么？>>>

适应障碍

作为一种慢性心理创伤后应激障碍，适应障碍就比较好理解了，其实就是指患者因为适应能力不良（如退缩、不注意卫生、生活无规律等）和生理功能障碍（如睡眠不好、食欲不振等），导致正常工作和人际交往受损的病症。

本症的主要表现为情绪障碍，以抑郁情绪较常见。例如，患者可能会对日常生活丧失兴趣、自责、无望无助等；另外，患者也可出现一些适应不良行为和心理功能障碍。

>>>患上应激障碍后该怎么办？>>>

健康的心理是幸福生活的保障，“心灵受伤”会极大地影响我们的生活质量，所以需尽早对“心”下药，以便早日重回健康的生活轨道。

心理创伤后应激障碍是心理疾病的一种，有病需得治，选择一家专业的医疗机构是治好病的重要前提。

>>>应激障碍如何预防？>>>

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