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「百场心理公益活动·第39场」重阳节心理健康座谈会
金秋美,桂花香,在重阳节到来之际,为传承中华民族敬老爱老的的传统美德,提高社区老年人的心理健康水平,10月19日,受夏茅富民、利民社区居民委员会邀请,白云湖街综合治理委员会、公共卫生委员会联合白云湖街社会心理服务站深入社区,为老年居民开展了一场别开生面的重阳节心理健康座谈会。
座谈会通过互动的形式,为老年居民普及心理健康知识,帮助他们学会正确处理婚姻家庭关系,在生活中增添幸福感,同时以此为契机,为社区的老年人送上了一份特别的节日关怀。
广州白云心理医院心理咨询师王彦红用通俗易懂的语言围绕老年人群体心理健康与生理健康的关系及精神压力进行解读,向大家介绍了正确的健康观念,讲解了心理健康知识及负面情绪的危害及如何消除负面情绪,为长者们传授了心理疏导的基本方法和技巧,帮助大家学会正确面对生活中的各种问题。简单有趣的讲述方式让现场的长者们印象深刻,大家听得津津有味。
在座谈过程中,白云湖街社会心理服务站的社工们与老人们进行了积极互动,通过合唱《世上只有妈妈好》这首歌曲,让老人们感受到了温暖与关爱。歌曲的歌词简单易懂,旋律优美动听,不仅唤起了老人们对家庭、亲情的珍视,也让他们更加坚定了对未来生活的信心和期待。
现场气氛温馨欢乐,所有的长者被欢快的氛围所感染,脸上洋溢着灿烂的笑容。活动最后,工作人员还为每位长者送上节日慰问礼品,为他们送上美好的祝福。
快乐生活,健康老去,关爱老年人从现在做起。通过此次活动,不仅引导社区老年人更好地认识自己,更使老年人对心理健康有了全新的认识。大家纷纷表示,在今后的晚年生活中会适当调节自己,保持积极健康快乐的心态,提高晚年生活质量。