为了培养学生良好的心理素质，更为了培养学生的人际交往能力，3月19日下午，人和镇社会心理服务站、白云区心灵关爱志愿服务队联合广州白云心理医院走进人和镇第二小学为六年级的同学们开展了题为“与同学们的相处之道”人际关系心理讲座。
 

图|讲座现场

    作为小学生，每个人在学习、生活和与同学交往等方面都有自己的烦恼。有时候这种压力如果得不到排解会给小学生的心理带来很大的压力。心理与学习生活息息相关，广州白云心理医院心理咨询师梁爽用通俗易懂的语言给孩子们讲述了什么是同学间的人际关系及人际关系的重要性。他指出，伙伴关系是满足儿童社会化需要、获得社会支持和安全感的源泉，是儿童形成和发展个性特点、形成社会行为、价值观和态度的主要方式。
 

图|广州白云心理医院心理咨询师梁爽主讲

    随后，梁老师以“善于倾听，乐于表达”八字箴言，为同学们揭示了有效沟通的秘诀。乐于表达的前提是自信与尊重，这不仅是沟通的技巧，更是一种生活的态度。

    进一步深入，梁老师与同学们一起探讨了“开玩笑”与“恶作剧”的区别，并通过学校生活中的实际案例模拟，让大家体会到尊重他人的重要性。他强调，要得到他人的尊重，我们首先需要自尊，明确界限，并进行真诚的沟通。
 

    为了更好地理解这一点，梁老师设计了三个情境问题，引导同学们思考在不同情境下如何尊重他人，霎那间，一只只小手热情地举起，现场气氛活跃。“要学会宽容朋友，不斤斤计较；要学会理解朋友，不任性撒娇；要学会关爱朋友，不欺凌弱小……”在轻松愉悦的课堂氛围中，同学们总结了许多与同学友好相处的小秘诀，认识到尊重他人的感受是建立健康人际关系的基石。

    最后，梁老师总结了十条沟通技巧，鼓励同学们在日常生活中实践这些方法。希望大家都能成为善于沟通、乐于表达的人，用尊重与理解构建温暖的人际关系。
 

    本次讲座让同学们了解了与人沟通的方法，有助于同学们正确认识人际关系，学会进行有效的自我调节，相信人和二小的学子将会以更加积极、更加健康的心态去面对学习和生活中遇到的困难，充分体验成长的快乐。