每天上班必须做的事，下了班还是“忍不住”要做？那么，你可能被职场强迫症“操控”了！

案例1

余先生从事通信行业。有一次区里光缆断了，他自己测试，第一次成功了；第二次测试，由于紧张，测试设备烧坏， 全区所有通信全停了，一分钟损失几万元。余先生感觉天都要塌下来了。从那天开始，他每天上班时间都开着录音笔或手机录音功能，打电话必须要录音，别人说话也一定要录下来。经常反复推演解决问题的方法，经常反复记忆发生过的每一个细节。无休止地强迫检查每项工作，导致工作效率非常低。回到家也要录音，连夫妻间的私房话也不放过。妻子实在受不了他的怪癖了。>>>什么是强迫症>>>

案例2

小蒋是外科医生。在医院工作的他养成了勤洗手的习惯，看完诊要洗，手术后要洗，饭前便后更要洗……渐渐地，小蒋变得有些洁癖。最近，小蒋的新婚妻子生下了女儿。妻子每次喂奶前小蒋都要求她先洗手，这样妻子一天至少得洗十几次手。小家伙每晚都要吃四五次奶，每次吃奶前妻子还要洗手，这样整晚她都在洗涮中度过。这么折腾，一个月下来，妻子瘦了十二斤。>>>强迫症的症状>>>

案例3

Betty在一家美资企业工作，她说自己有“邮件强迫症”。她的工作邮箱每天都要收到几十封邮件，一旦没有及时回复邮件就有可能引起客户的不满，甚至耽误重要的事务。所以她每时每刻都在刷屏，看看有没有未读邮件。直至后来，不论何时何地，只要看到未读邮件，Betty就涌起瞬间把它消灭掉的冲动。她不但检查收件箱，连订阅邮件、垃圾邮件、广告邮件她都会时不时查看一番，就怕丢邮件，“万一重要邮件被邮箱自动归类成垃圾邮件或广告邮件就惨啦！”>>>强迫症如何治>>>

近年来，受职场强迫症困扰的人数呈上升趋势。职场人承受着巨大的生活压力，从而对自己在工作上要求过分严格，为自己制定一些不切实际的工作目标，因此长期处于紧张和焦虑状态。长时间从事某种职业，工作中有些潜移默化的习惯甚至发展成强迫性不可逆转的现象。

广州白云心理医院温馨提示，每个人都可以处理轻度的职场强迫症，但重度强迫症已严重影响到正常生活时需及时寻求专业医生的帮助。

>>>点击免费咨询在线专家>>>

如您遇到心理问题需要咨询，欢迎登录广州白云心理医院官网咨询在线专家，也可以拨打020-22252225热线来进行咨询，我们会仔细聆听并提供详细的治疗建议。