^{广州白云心理医院下设戒毒康复中心、心理康复中心、广州市青少年心理危机干预中心及广州 白云心理医院研究所。广州白云心理医院同属国际精神卫生学会科研基地、中美精神心理研究所中国广州实践基地、香港国际戒毒研究学会临床研究基地、广东省精神卫生研究所临床研究基地；也是广州大学、广州中医药大学、中山大学、广东商学院、广东外语外贸大学、华南农业大学、华南师范大学、齐齐哈尔医学院及湖南长沙民政学院等著名高校的临床教学基地或社会实践基地。}

    ^{专家简介：}

^{王德民，副主任医师，心理康复中心院长，广东省预防医学会精神科专业委员会委员。中国睡眠与心理卫生专业委员会委员、广州中医药大学客座教授。从事临床精神病学与心理学专业24年，擅长精神分裂症、抑郁症、躁狂症、强迫症、焦虑症、恐怖症等病的诊断与治疗。}

^{张延赤，副主任医师，心理咨询中心主任。国际中华应用心理学研究会理事、曾任吉林省心理卫生协会理事、长春市心理卫生协会秘书长、长春市医学会精神科专业委员会委员。从事精神科临床、科研、教学工作17年，对临床精神疾病，各类神经症诊断和治疗有丰富的临床经验。}

^{广州白云心理医院荣获39健康网2007年度“受欢迎的民营医院”奖项，记者就此次颁奖机会采访了白云心理医院王德民院长和张延赤主任。}

^{39健康网：王院长，白云心理医院获得“受欢迎的民营医院”奖项，您有什么感想？}

^{王院长：得到这个殊荣，我感到很惊喜。我觉得作为民营医院能拿到这个奖项是不容易的，但是也是一个很自然的事情。}

^{39健康网：为什么说这是很自然的事情呢？}

^{我们在过去的几年里，一直为大众服务，做了很多公益性的事情，我想这些是受到了社会的认可的。}

^{39健康网：能不能跟我们的网友一起来回顾一下这些比较具有影响力的公益事件？}

^{比如说，2007年，我们医院投入了大量的人力、财力，配合共青团广州市委走进了32个社区和18所中小学校做免费的心理知识普及教育，受众达到6、70万人。我们的专家组每个月都会深入社区一、两次，利用讲座、咨询、现场心理测查等方式，针对大家关心的亚健康等内容为居民解决心理方面的问题。}

^{走进18所中小学校，主要是针对青少年的品行、逃学、说谎、酗酒、病理性网瘾等问题，给老师做指导、给家长开讲座、给学生做宣教。这些都是公益性的活动，我们不收取任何费用的。}

^{在网络上，我们的专家也为网友无偿进行心理咨询，团市委12355的公益心理咨询热线就设在我们医院，由我们派专家24小时为广东省青少年提供心理健康指导。}

^{39健康网：什么样的人需要接受心理指导呢？}

^{根据近的一项调查统计数据来看，有85%的人都处于一种亚健康状态，仅仅有15%的人群是完全健康的。}

^{从心理健康角度来说，处于亚健康状态而光靠自己又调整不了、出现一系列问题的人群就需要接受心理指导了。}

^{39健康网：哪一些群体是比较容易产生心理问题的？会出现哪些症状呢？}

^{一般来说，青壮年群体的心理问题出现得比较多，大概是18岁到35岁这一群人。18岁到24岁之间的人群主要是由于婚恋问题或者是学业问题而导致的一些焦虑、失眠、烦躁、人际交往障碍；30岁左右的人一般是在家庭和事业方面出现的问题比较多，生活得比较困惑，觉得前途渺茫、没什么追求。在受到一些挫折之后，无所适从，甚至想要自杀的例子也不少见。}

^{39健康网：我们平时在生活中要注意哪些方面才能避免出现这些心理问题呢？}

^{除了加强自身修养之外，生活和工作都要有规律。给自己设定的目标也不宜太高，达不到的话则容易产生一种失落感，对心理健康是有影响的。而设定一个可以够到的目标，则容易获得一定的成就感，对于人的心理健康是很有好处的。}

^{另一个要注意的方面是生活节奏的问题。}

<sup>　　现在的人们生活节奏普遍较快，有的人跟着别人的生活脚步去走，适应不了就容易进入亚健康状态。我建议大家在工作之余要多放松，多去度假，多跟朋友聊天，多做有意义的事情。

    相关连接：http://talk.39.net/yzzx/081/22/234995.html</sup>