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心理科普
《谈心社》心理专栏 | 罕见！4岁孩子担心家中变故竟患抑郁症
来源：广州白云心理医院
浏览量：144 发布时间：2022-10-19
案例：近日，一名河南郑州的孩子，只有4岁，却不幸得了抑郁症。起初家长看孩子变得沉闷不与人交流，以为是身体出现了问题，但是到儿童医院一检查，孩子的各项指标都正常，后来家长又找到心理医生咨询，交谈中，医生发现孩子在听到父母讲述近期家里出现的情况时，神情和注意力格外集中，经过一番沟通，孩子告诉医生，之前在家里听到父母讨论家中出现了变故，很是担心，又不敢说出来让父母徒增烦恼，就一直压在心里。为了打开孩子的心结，医生教家长演了一出事情快解决的戏，没想到孩子得知后心情逐渐放松，性格也逐渐开朗。
心理治疗师顾真真解答
抑郁症低龄化，如何帮助他们渡过难关？
最近一名年仅4岁的孩子竟然查出抑郁症，起因正是因为听到父母聊家中变故，内心担忧导致。作家桐华曾说过：“孩子在很多时候比大人还要爱面子，因为他们的世界很小，所有的小事都不小。”如果你认可这句话，切记别在孩子面前传递负能量。
近年来，青少年抑郁症低龄化渐渐成为一个普遍现象。根据中科院心理研究所发布的相关报告统计，差不多每5个青少年中，就有1个患抑郁症。当然，4岁就患抑郁症的案例比较罕见。
一般来说，儿童抑郁症的多发年龄在10岁左右。很多父母会觉得，小屁孩什么都不懂，于是，在孩子面前毫不避讳自己的负面情绪。但其实孩子在2岁时已经懂了很多东西，3岁左右则是模仿能力最强的一个阶段。
那孩子的抑郁从哪儿来？如上面这个案例，大部分都来源于家庭。家庭因素是儿童抑郁症最重要的导因之一。
父母性格
父母的性格会影响孩子。年幼的孩子可能会因为父母的负能量或冷漠而低落，年长的孩子会在父母感到无力、绝望或产生自杀念头时忧心忡忡。
教养模式
父母对孩子不正确的教养模式，比如打击式教育或者过度保护，都可能让孩子的心理受到影响。
家庭环境
儿童产生抑郁症状，还与家庭环境因素有很大的关联，比如，父母离异、家庭氛围紧张、亲子冲突不断等等。
因此，营造良好的家庭氛围，对于孩子的身心健康至关重要。在此，我也提醒广大家长，在孩子面前要注意自己的一言一行，保护好孩子的心理健康。
顾真真
广州白云心理医院 心理治疗师
毕业于北京大学心理学专业，系统学习精神分析中自体心理学、客体关系及TFP聚焦疗法，对双相情感障碍、抑郁症、焦虑症等有较深入的理解。咨询风格温和抱持，咨询经验丰富，有500小时以上咨询时数，可进行愈后长程治疗的修复工作。擅长：青少年心理问题，双相情感障碍、抑郁、焦虑、强迫行为等的协同治疗以及伴侣关系、性心理问题、家庭动力性治疗。